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Newton Nunes

Benefícios do Treinamento Resistido, por Prof. Dr. Newton Nunes.

Os benefícios potenciais do exercício resistido incluem não só melhora na saúde como controle de fatores de risco para doenças cardiovasculares como hipertensão arterial, dislipidemia, sensibilidade à insulina, melhor controle

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Cápsulas de ômega-3 aumentam risco de câncer de próstata

Suplemento usado por milhões por conta dos supostos benefícios à saúde, o ômega-3 em cápsulas pode estar associado ao aumento do risco do tipo mais letal de câncer de próstata,

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Como prescrever o treinamento físico aeróbio na bicicleta baseado em um teste na esteira? Por Prof. Dr. Newton Nunes.

A prescrição de treinamento físico é um aspecto de fundamental importância na evolução do condicionamento físico do indivíduo. Mas como prescrever um treino aeróbio na bicicleta sendo que nosso cliente

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A ergoespirometria nos esportes, por Prof. Dr. Newton Nunes

O teste cardiopulmonar ou teste ergoespirométrico é a melhor metodologia existente atualmente para avaliação da capacidade cardiorrespiratória do individuo. Aliás, o que significa teste máximo? Esta pergunta que devemos fazer

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Palestra com Prof. Dr. Newton Nunes

Palestrante: Prof. Dr. Newton Nunes – CREF 019282-G/SP Graduado em Educação Física (EEFE/USP), especialista em Reabilitação Cardiovascular pelo Instituto do Coração (INCOR), mestre em Educação Física (EEFE/USP) e doutor em

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A genética e a ergoespirometria no esporte: potência e resistência; 100 m a maratona. (parte 1) por Prof. Dr. Newton Nunes.

A genética possui uma influência em torno de 75% no desempenho esportivo do atleta, sendo que 25 % em média depende do seu treinamento físico, alimentação, sono, entre outras variáveis.

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