Avaliação e Prescrição do Treinamento Aeróbio: condicionamento físico e emagrecimento. Curso com o Prof. Dr. Newton Nunes.

Avaliação e Prescrição do Treinamento Aeróbio: condicionamento físico e emagrecimento. Curso com o Prof. Dr. Newton Nunes.
maio 17 12:59 2020

CURSO COM O PROF DR NEWTON NUNES

Serão abordados os seguintes aspectos: avaliação física e prescrição de treinamento aeróbio, fornecendo desde as bases fisiológicas dos sistemas orgânicos e suas adaptações agudas e crônicas ao exercício até sua aplicabilidade na avaliação física, treinamento físico e exercícios realizados para sedentários, obesos, preventivos e atletas, seguindo as normas da American Heart Association e do American College of Sports Medicine.
Capacitar os profissionais da área da saúde interessados em adquirir ou aprimorar os conhecimentos relacionados aos aspectos teóricos e práticos da área de treinamento físico aeróbio e sua aplicabilidade na avaliação física e prescrição de treinamento físico com os objetivos de condicionamento físico e emagrecimento.

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CURSO COM EBOOK 

CARGA HORÁRIA TOTAL: 02 HORAS

PRODUZIDO PELO ENAF

 

VOCÊ IRÁ APRENDER SOBRE:

– Seu teste foi máximo? Essa é uma pergunta que devemos fazer ao nosso cliente após a realização de um teste na esteira.

– O que significa teste máximo muscular?

– O que significa teste máximo cardiovascular?

– O que significa teste máximo respiratório?

– O que significa teste máximo metabólico?

– Tipos de protocolos para avaliação física

– Prescrição de treinamento físico pela fc de reserva

– Efeitos do treinamento físico no metabolismo

– Como prescrever o treinamento físico aeróbio na bicicleta baseado em um teste na esteira?

– Prescrição de treinamento físico aeróbio – qual o melhor método?

– Prescrever pela frequência cardíaca ou pela velocidade de corrida ?

– Treinamento físico: condicionamento e emagrecimento

– Treinamento físico em jejum

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